Tá chovendo há 3 dias direto em BH e eu cheguei em casa hoje querendo comer uma coisa quentinha, sem atum nem alface! :)
Antes que vocês briguem comigo, é light! Tá, não é pra comer todo dia, mas garanto que é beeeem menos calórica do que as tradicionais. A receitinha vocês encontram aqui!
Aproveitando que estamos falando de comida, estou meio atrasada com meu cardápio, mas hoje coloco em dia! Aqui vai o que comi de ontem (fui para a casa do meu pai de novo, por isso o cardápio atípico!)
Café da manhã: Broa de fubá: 4 pontos + Suco de pêssego:1 ponto
Almoço: 2 colheres de Bobó de camarão: 7 pontos + 1 colher de arroz: 2 pontos + 5 pedaços pequenos de mandioca frita!: 4 pontos OPS!
Belisquei: 10 Amendoins: 1 ponto
Jantar: Peixe assado:3 pontos + Batata assada:2 pontos + Azeite: 2 pontos
Total: 26 pontos!
Minha cota é 24 pontos, mas temos direito à 35 pontos extras por semana.. eu ainda não tinha usado nenhum essa semana, mas ontem acabei usando 2! Eu não faço idéia dos pontos do bobó de camarão, atribuí 7 pontos, se alguém souber a pontuação me corrija!
Tá bom, tá bom, tá ruim mas tá bom.. chega de palhaçada, só vou fazer refeições aqui em casa, pois dá para controlar melhor minha alimentação!
8 comentários:
ai..
vou fazer, ams vou substituir o queijo minas pela ricota e o pão pela beringela. bjs
Uai tu é de BH?
A chuva realmente tá que tá...sem trégua!
Moro em Contagem...
Hummm a lazanha tá com uma cara ótima....vou pegar essa receita light! =]
Bjoooooo
Hummmm, bobó de camarão... judiou hein amiga!!! kkkkkkkkk
Quero dicas de livros e sites tbem sim, se puder me passar agradeço!!!
Preciso me desestressar urgentemente! Que fase!!!!! rs
Beijossssss
Oi Kat!
Tbm sou de BH e tbm tô sofrendo com essa chuvarada...
Bjins
Mais sua alimentação tá mara!!!!
Bem melhor do que a minha!!!!!!
Depois vou fazer a lasanha....
bjux
Depois mim diz teu peso tá?
Deu água na boca!!! Que delícia deve estar, heim!
Mas lembre-se: não coma por prazer. Saboreie e coma pra se alimentar. Deixe o prazer, pro momento de se olhar no espelho.
Bjo gde
Mya
Menina, amei a receita! Vou copiar para hoje à noite!
bjosss
P.S: Passa urgentemente no meu blog!
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