Hoje tava com mutia preguiça de acordar cedo e ir para a reunião do "De Olho no Peso". Também tava com um medinho de ter engordado.
Mas perdi 600 gramas! Não vou analisar os motivos, já fiz isso ontem. Agora é seguir em frente e com certeza semana que vem terei um resultado melhor ainda.
Aprendi uma coisa legal na reunião de hoje e quero compartilhar com vocês: não transforme o LAPSO em COLAPSO! O LAPSO é um escorregão, uma falha num processo que vem se desenrolando corretamente. O COLAPSO é um interrupção brusca e prejudicial. O LAPSO, se corrigido a tempo, pode nem refletir na balança. O COLAPSO faz com que abandonemos os nossos objetivos.
Não é porque comi um bombom que vou comer a caixa inteira. Não é porque engordei numa semana que vou engordar mais ainda nas seguintes. Não é porque comi muito num dia de festa que vou passar a semana toda comendo muito.
Vamos lá, devagar e sempre chegaremos lá. Mais tarde volto para visitar os blogs amigos! ;)
Beijocas
13 comentários:
Oi Kat...
Aprendi muito no seu poste de hj!
Tava precisando lêr algo assim...incentivador!!!!!
Parabéns pelo peso perdido!
Teve ser muito bom as reuniões do e olho no peso.
Deve aprender muito!
Bjux querida!
ótimo findi!
Parabéns menina!
Eu também me pesei ontem(morrendo de medo pelo natal...), e não é que eu estava super enganada, perdi 1.900gr. Aiai, estou muito feliz...mas é uma batalha, em maio eu pesava 68Kg, agora pelo 60, tô muito feliz, mas a minha meta é 56. =] Persistência é o segredo...
Tudo de bom para vc...
Beijos
Oi menina...
Parabéns pelo peso eliminado...
Bjks e um lndo fim de semana !♥
Kat !
Nossa esse ensinamento e muito sabio !
Que possamos mante-lo na cabeca e seguir adiante Com lapsos mas sem colapsos !!
Beijos
Querida, 600g é maravilhoso. PA-RA-BENS por isso.
Adorei a frase que postou aqui, tomei a liberdade de copiá-la por que vai ser o tema do meu post de hoje.
10000000000000000000000000000000000000000 de bjs
Aê!
Foi mais de um pote de margarina embora do seu corpitcho, garota!
Eu corri do VP hoje, jaquei demais durante a semana e estou cheia de trabalhos pra entregar. Vamos ver se capricho nessa!
Bjim e bom fds!
Gostei dessa teoria do Lapso e Colapso!
Sempre aprendendo nesse mundo virtual!
bjkas!
Olá Kat!!!
tudo bom?
Muito legal essa dica de não transformar um LAPSO num COLAPSO...vou me lembrar sempre disso!
beijos,
Carla
Seu blog está uma graça! Parabéns!
Criei o meu essa semana e decidi que é agora ou nunca e vou emagrecer!!! Quando puder, faça uma visita.
http://emagrecaeapareca.blogspot.com
Vou te colocar em meus blogs que leio!
Bjs, Juliana. =)
OLá...
Gostei do seu estilo. Estarei acompanhando você. Se precisar de um amigo, aqui estarei...
Não deixe de acompanhar o meu blog também...
Um super abraço,
http://inspiracoesmatinais.blogspot.com
Parabéns por ter emagrecido, muito boa a comparação do LAPSO com o COLAPSO (RSS) preciso sair dos colapsos!
Beijos
Kattttttttttttt
adorei a comparação de Lapso e Colapso!
Tava precisando ver isso!!!!
Beijocas e boa semana!
Ois! Amei essa explicação, nada de colapsos apesar dos meus não poucos lapsos....rrrrsss
Bjins
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