segunda-feira, 1 de dezembro de 2008

COMENDO E CONTANDO


Lanche da Tarde

Fui ao supermercado hoje e fiquei horrorizada com os preços. Pra completar tudo o que é light custa o dobro! Resolvi que ia arrumar substitutos para os iogurtes light.
Esse é o primeiro:

Smoothie de Maracujá

1 pacotinho de polpa de maracujá (o meu bem ficou forte, então creio que meio pacotinho seja suficiente)
1 iogurte natural desnatado
3 gotinhas de frutose

Bata no liquidificador e pronto!

Um comentário:

Kia MeL disse...

Realmente a diferença entre produtos Light e produtos normais é muito grande.Mas eu prefiro pagar mais do que engordar!xD
BJINHUS