Avaliando a semana

Como me peso todo sábado, decidi que sexta será dia de avaliar minha semana, pois depois que a gente pesa, fica tendenciosa. Se engordo, fico achando que fiz tudo errado, se emagrecço, acho que fiz tudo certo. Só que não funciona assim. Muitas vezes fazemos tudo certo, mas por uma questão metabólica, ou por um inchaço pré-menstrual, acabamos engordando. Outras vezes, fazemos tudo errado, colocamos a saúde em risco, mas emagrecemos. Para mim não é vantagem nenhuma ficar em jejum na véspera da pesagem. Já ouvi história de meninas que tomam laxantes! Fala sério!

Eu, Graças a Deus, não preciso provar nada para ninguém. Não preciso mentir para mim mesma: a maior interessada nessa história sou eu, não adianta tentar fazer bonito para os outros.

Falando sobre a minha semana, já contei para vocês que estou com uma visita aqui em casa que me tira totalmente da rotina. Ah, e detalhe, ela só vai embora no fim do mês. Desde que comecei minha RA não entrava besteira aqui em casa, mas agora é mousse de limão pra cá, costelinha frita pra lá..  Fica difícil comprar coisinhas lights pq elas acabam num instante, é muito chato comprar coisas só pra mim. Eu estou resistindo bravamente, sempre dou um jeitinho de não estar em casa na hora do almoço e almoçar fora, compro uma frutinha aqui outra  ali, mas o que mais me prejudica é o stress emocional que essa pessoa me provoca. 

Vamos rever minhas metas da semana?

-Comer mais alimentos zero ponto:  Comi uns moranguinhos  e bastante palmito nas saladas. Comi muita cereja fresca, que é uma delícia!

-Deixar gelatina light pronta na geladeira: Não consegui, pois a Sra.Visita usou minhas gelatinas light  para bater com creme de leite.. depois ainda ficou me dizendo que fez  gelatia light pra mim! 

-Reduzir carboidratos depois das 18: Até a metade da semana consegui, mas na quarta e quinta saí à noite e jantei fora.

-Dormir mais cedo para não beliscar de madrugada: Dormi um pouco mais cedo, não tão mais cedo, mas nao jaquei de madrugada!

-Ir à academia todos os dias: Yes! Consegui. Minha madrasta tá fazendo academia na Shapes junto comigo, está ajudando bastante, pois ela me busca aqui em casa de carro!

-Voltar a pé em 2 dos dias de academia: Não consegui. Agora que estou de férias virei office-girl de todo mundo, toda vez que saio de casa  me pedem para pagar uma continha, comprar uma coisinha e por aí vai. Mas hoje vou dar uma caminhadinha.

-Beber pelo menos 2 litros de água por dia: Não consegui. Em geral bebo bastante água,  mas não chego aos 2 litros. Talvez só ontem pq tb bebi água-de-côco. (Bom demais!)

-Anotar os pontos diariamente: Não anotei nada. O jeito vai ser voltar a escrever os potos aqui no blog. Vocês acham chato eu postar minha alimentação aqui todo dia? Não gosto de ficar ocupando o espaço com isso, me dêem umas dicas! 

-Aumentar o consumo de frutas e alimentos ricos em fibra: Esse foi o pior! Acho que vou compra fibra em pó, pois não estou conseguindo consumir fibra suficiente, já estou sentindo os reflexos disso.

-Fazer drenagem (se a grana permitir): Estava louca para fazer drenagem, mas a amiguinha desceu e não teve como! Saco! Tem horas que eu queria ter nascido homem... tudo bem que eu ia ser muito gay e ia  ter blog rosa do mesmo jeito!

Gathas (e gathos), aceito todo tipo de pitaco,  sugestão, bronca..  me ajudem a  melhorar. O meu sucesso é o sucesso de vocês e o sucesso  de vocês é o meu sucesso.

Mil Beijocas, muito juízo na noite de sexta, hein?